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TENNISELLBOGEN (EPICONDYLITIS LATERALIS)

Ellbogen, Diagnose 01
TENNISELLBOGEN (EPICONDYLITIS LATERALIS)
  • Druckschmerz am seitlichen Ellbogenknorren (Epikondylus lateralis)
  • Schmerz beim Kraftgriff, Handschütteln, Tragen, Schraubendrehen
  • Schwäche beim Heben von Gegenständen
  • Schmerz bei Handgelenksstreckung gegen Widerstand
  • Ausstrahlung in den Unterarm möglich

Reizung der Streckersehnenansätze am äusseren Ellbogen, nicht nur bei Tennisspieler:innen, sondern bei allem, was wiederholtes Greifen, Heben oder Drehen erfordert. Druckschmerz am Epikondylus, Schmerz beim Kraftgriff.

Cozen-Test und Thomsen-Test klinisch positiv. Ultraschall zeigt degenerative Veränderungen am Streckersehnenansatz (Hypodensitäten, Verdickung). MRT nur bei Unklarheit über Begleitverletzungen.

Konservativ

Stosswellentherapie 3–5 Sitzungen mit sehr guter Erfolgsrate. PRP-Infiltration am Sehnenansatz. Exzentrisches Unterarmtraining als Basis. Physiotherapeutische Aufbau zur Stärkung der Sehnen.

Operativ

Chirurgisches Débridement und Refixation (offen oder arthroskopisch) nach Therapieversagen über 6–12 Monate, selten notwendig.

Stosswellentherapie und PRP-Infiltrationen sind besonders wirksam. Ultraschall beurteilt den degenerativen Grad der Sehnenstruktur und leitet die Therapiewahl.

Zeitachse

4–8 Wochen nach Stosswellentherapie bis deutliche Besserung. Nach OP: 6–8 Wochen bis leichte Belastung, 3–4 Monate bis Rückkehr in den Sport.

Hinweis: Diese Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine individuelle ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bitte wenden Sie sich bei Beschwerden an einen Arzt.

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